Как настроить отправку писем через Yandex почту с помощью PHP?

Возникла необходимость отправлять письма через Yandex почту из PHP-скрипта. Какие существуют способы? Нужно ли использовать PHPMailer или можно обойтись стандартной mail()? Какие настройки SMTP требуются (сервер, порт, шифрование)? Как получить пароль приложения? Какие параметры необходимо указать в коде? Буду благодарен за подробную инструкцию.