Причины высокого TTFB на VPS и способы его уменьшения

Какие факторы влияют на TTFB на виртуальном сервере? Это может быть связано с настройками веб-сервера, базой данных, кешированием или сетью. Как правильно диагностировать проблему и какие инструменты использовать для замера? С чего начать оптимизацию: с конфигурации сервера, выбора хостинга или доработки приложения? Подскажите, какие шаги наиболее эффективны для уменьшения TTFB на VPS.