Почему изменяется высота при hover на выподающее меню?

обычно такое бывает, когда меню не вырвано из потока, а сидит внутри родителя. при появлении оно просто раздвигает блок и вся страница прыгает. проще всего задать меню position: absolute или fixed, чтобы выпадало поверх, а не толкало всё вниз