Как правильно перенести сайт с локального сервера на хостинг?

Я обычно делаю так: кидаю все файлы по FTP на хостинг, затем дамп базы с локалки (phpMyAdmin или mysqldump) и заливаю его на хост. Меняю доступы к БД в конфиге (например wp-config.php). Самое важное — потом не забудь заменить все урлы с localhost на твой домен, я пользуюсь плагином Better Search Replace, он прямо в админке всё чистит, без заморочек.