Взлом времени

Методика «взлом времени» или «time hack». Мне не известно, оригинальное ли это название, но услышал я про этот способ тайм-менеджмента именно в таком формате.

Кому он нужен и зачем.

Тем, кто вечно жалуется на нехватку времени, огромное количество дел, тем, кто постоянно что-то не успевает, откладывает. То есть, способ нужен всем.

Принцип заключается в следующем:

Для начала, вам нужно будет обзавестись ручкой и блокнотом, который удобно носить с собой.

На протяжении недели вы будете записывать каждое свое действие и время, которое вы на него потратили:

• Лежал в кровати — 14 минут
• Душ — 21 минута
• Брился — 7 минут
• Одевался — 3 минуты
• Прогревал машину — 11 минут
• Ехал на работу — 29 минут
• Перекурил у офиса — 6 минут
• Поднимался в офис — 4 минуты
• И так далее.

У вас получится огромный список в каждом дне.

Уловили суть? Человек теряет множество времени на неосознанные или бесполезные действия, не видит возможностей, позволяющих совместить дела, не может отказать от каких-то, буквально, пожирающих его время привычек. При этом, он регулярно жалуется на то, что в сутках 24 часа и ничего успеть не получается, говорит прочую чушь. Взлом времени это исправит.

Главное, в данном методе тайм-менеджмента, записывать абсолютно все и не лениться. Тогда вы откроете для себя много новых возможностей.

Я данный метод испытывал на себе, скажу честно, когда так пристально начинаешь относиться к своей деятельности, тратить время на ерунду не получается. В итоге, мои списки, при попытке взломать время, были кристально чистые.

Но вы обязательно попробуйте управлять своим временем.